Oggi possiamo fare molto per la nostra postura, ne va del nostro benessere e della nostra felicità
Quante volte ci è capitato di osservare delle persone anziane, magari i nostri nonni o i nostri genitori …. e vederli camminare goffi, con una pronunciata “gobba” o addirittura con il busto completamente piegato in avanti?
purtroppo guardandosi in giro capita molto spesso, si tende a giustificare queste “posture” come normali con l’avanzare dell’età!
Secondo voi è possibile migliorare questo “degrado fisico”? io rispondo SI!
lo faccio con questi esempi di persone, che con la metodologia da me utilizzata hanno attenuato i dolori che li affliggevano e migliorato la loro vita quotidiana, potendo affrontare le giornate con il sorriso perché sono tornate a compiere gesti e movimenti che loro amano e che li rimettono ” a contatto” con se stessi e con gli altri!
è bello per me essere a fianco di queste persone nel loro processo di miglioramento
è veramente impattante come riprendano entusiasmo e felicità e siano coinvolgenti anche con le persone che sono loro vicine
Non perdetevi mai d’animo e per migliorare voi stessi e la vostra vita quotidiana non è mai troppo tardi
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