quando il nostro corpo arriva probabilmente , come in questo caso , al limite ….. dobbiamo trovare ” il giusto interruttore ” !
in molti di questi casi si faticano a trovare delle posizioni di relax per il nostro corpo , da un momento all’altro senza motivo apparente si accendono uno o + dolori nel corpo , le nostre giornate sono disturbate , infastidite e poco piacevoli.
una terapia antinfiammatoria potrebbe dare sollievo , totale o parziale , ma di sicuro in entrambi i casi non risolverebbe il problema .
nel caso specifico ( di cui l’espressione nel titolo dell’articolo ) si è valutato un esame diagnostico , dei raggi al rachide , e si è visto come la colonna vertebrale , in alcuni punti , avesse perso la ” posizione ideale “.
la stragrande maggioranza delle persone ha questa tendenza , che va di pari passo alla perdità di mobilità e limita e peggiora tutti quei movimenti che fanno parte delle nostre giornate ( camminare, piegarsi , sedersi , alzarsi …. ).
COSA POSSO FARE ( domanda iniziale ) ?
ricreare il proprio Riequilibrio Posturale è la soluzione , esercizi mirati per la persona per far si che quei limiti si abbassino , che le nostre azioni quotidiane tornino ad essere piacevoli e siano accompagnate dai sorrisi nostri e delle persone che vivono accanto a noi
