Oggi attraverso delle tecniche posturali specifiche possiamo intervenire ed eliminare alcune tipologie fastidiose di tic agli arti e presenti in altre parti del corpo
Vi voglio parlare di un episodio non troppo comune avvenuto qualche tempo fa. Si rivolge a me una ragazza, giovane che presentava un tic ai piedi che era diventato molto fastidioso.
Si trattava di un abitudine che si ripresentava sempre durante la giornata.
Dopo aver escluso una serie di patologie con esami di diagnostica la paziente cerca purtroppo, senza risultato di arrestare questo movimento attivo da molti mesi!
Nell’anamnesi posturale che propongo a tutti durante la prima seduta, compaiono un paio di elementi ,che mi colpiscono e che andiamo a verificare assieme e con un semplice test otteniamo una risposta immediata: attivando il suo diaframma attraverso la respirazione questo tic si riduce del 50%!
Con la metodologia di Mézières impostiamo un allungamento muscolare statico su misura per lei che assieme alla respirazione diaframmatica in 6 sedute ci porta a non avere più nessuna attivazione del tic e migliora la qualità della sua postura e della sua vita!
I segnali del corpo (tic , arrossamenti , piccoli dolori , tensioni.. ) in molte occasioni compaiono per avvertirci che dentro di noi c’è qualcosa che non va!
Diamogli il giusto peso, cerchiamo di capire il motivo della loro comparsa e di attenuarli e/o risolverli: godremo, come la ragazza di cui vi ho scritto sopra , della qualità migliore che la nostra vita ci offre tutti i giorni!!
Importante non allarmarsi, ma è fondamentale indagare, mettere insieme tuti gli elementi e risalire alla causa che ha scatenato il problema.
Non seguite la strategia dell’attesa, ma troviamo assieme la strada giusta per star bene con se stessi.
Rik Dolcetto
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