Dolori e fastidi alle ginocchia sono ad oggi un problema in crescita anche nei bambini e nei giovani
Vi siete mai osservati come camminate? Quale posizione assumono le vostre gambe, le ginocchia e i vostri piedi quando eseguite le attività di ogni giorno? Avete fatto caso se nelle calzature che utilizzate c’è un consumo più evidente solo in un lato delle stesse ?
Le articolazioni delle gambe subiscono continue sollecitazione sia dall’appoggio che abbiamo a terra con i piedi sia dalla parte alta del nostro corpo nei movimenti quotidiani .
Spesso le loro posizioni a “X“ (tendenza al valgismo ) oppure a “ PARENTESI “ (tendenza al varismo) e l’usura portano a problematiche dolorose, frutto di posizioni assunte durante la giornata spesso nell’ambito lavorativo , il peso corporeo, traumi fisici distribuiti in qualsiasi parte del corpo (siamo un corpo unico e come tale un dolore che compare potrebbe provenire da un altra zona che sta soffrendo), cicatrici di qualsiasi genere….
Tante e varie sono le abitudini posturali scorrette che interessano il bacino, piedi, bocca, occhi: potrebbero poi diventare dolori alle ginocchia, sofferenze legamentose, meniscali, condropatie……
Ogni persona conosce la sua storia, vive le sue esperienze attraverso uno strumento unico e da preservare che si chiama corpo. Dobbiamo aver cura del nostro fisico dando più valore ed importanza alla postura che assumiamo.
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