Ma cosa c’entra la postura del corpo con quel fastidioso e insopportabile mal di testa che spesso incontriamo nella nostra vita? Ebbene, sono sicuramente connessi, esistono legami (meccanici ,articolari ed emozionali) tra questi due fattori, scopriamo come…
Le cefalee sono definite ed associate a vari tipi (cefalee semplici , primarie o secondarie , alcune definite emicranie ….) dai vari professionisti che se ne occupano e , poche sono state le occasioni nelle quali sono state motivate : con troppa facilità vengono diagnosticate e gestite con farmaci senza che ci si chieda il PERCHE’ siano arrivate .
Possiamo sicuramente affermare che la loro comparsa possa essere o conseguenza di una postura scorretta, o ( se non ci sia trauma diretto ) uno sfogo del sistema tonico posturale del corpo che , messo alle strette, nel tentativo di riequilibrarsi internamente, trova “terreno fertile” nella zona cervicale.
Un’asimmetria posturale porta nel tempo a conseguenze importanti, anche invalidanti. Per esempio , coloro che sentono dolori muscolari , rigidità della colonna vertebrale e nei movimenti, difficoltà nel ruotare/inclinare la testa in automobile, potrebbero essere soggetti che andranno a sviluppare cefalee molto fastidiose e problemi ad affrontare gesti abitudinari: sarà capitato anche a voi di vedere conducenti “aggrappati” al volante per poter verificare che la strada sia libera in entrambe le direzioni.
Ultimo, ma non ultimo aspetto da considerare è la respirazione, che determina molti equilibri del nostro corpo…ma di questo ne parleremo più approfonditamente più avanti.
Per il momento esaminate la vostra postura, potrebbe essere la causa di problemi che vi rendono la vita difficile
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